천마 효능
-
천마 효능 부작용카테고리 없음 2025. 6. 14. 11:58
오늘은 예로부터 귀한 한방 약재로 알려진 **천마(天麻)**에 대해 이야기해볼까 해요.‘몸을 맑게 하고 정신을 맑히는 약초’라는 별명을 가진 천마는 뿌리줄기 형태의 식물로, 특히 신경계 질환과 관련해 주목받고 있는 건강 식품입니다.그럼, 지금부터 천마의 놀라운 효능 10가지를 아주 자세히 알아보도록 하겠습니다!천마 효능1. 어지럼증 개선 및 현훈 완화천마는 한방에서 오래전부터 **어지럼증(현훈)**을 치료하는 데 사용되어 왔습니다. 특히 말초혈관을 확장시키고 뇌혈류를 개선하는 효과가 있어, 혈액순환 이상이나 이석증 등으로 인한 어지럼증 완화에 뛰어난 효과를 보입니다.2. 두통 및 편두통 완화천마는 항염증 작용과 함께 신경 안정 효과가 있어, 두통 특히 편두통 환자에게 많이 활용됩니다. 이는 천마에 포함된..